연금 받으며 일해도 안 깎인다, 2026년 6월 개정 총정리
2026년 6월 17일 시행, 재직자 노령연금 감액 기준 대폭 완화.
2025년에 깎인 연금은 돌려받을 수도 있습니다.
2025년에 깎인 연금은 돌려받을 수도 있습니다.
은퇴 후 재취업하면 "국민연금이 깎인다"는 말, 들어보셨죠? 그래서 일자리 제안을 받고도 망설인 분들이 많았어요. 실제로 2024년 한 해에만 약 13만 7천 명이 "일한다"는 이유로 연금을 깎였습니다. 그런데 2026년 6월 17일부터, 이 구조가 확 바뀌었습니다.
무엇이 달라졌나
기존에는 "A값"(가입자 평균소득)을 1원이라도 초과하면 바로 감액이 시작됐어요. 2026년 A값은 월 약 319만원이라, 재취업해서 월 320만원만 벌어도 연금이 줄어드는 구조였죠.
개정 후에는 A값 초과분이 200만원 미만이면 감액하지 않습니다. 즉 월평균소득이 약 519만원 미만이면 연금을 전액 그대로 받아요.
기존
월 약 319만원
초과 시 감액
초과 시 감액
최대 절반까지 삭감
2026.6.17 개정
월 약 519만원
미만이면 전액
미만이면 전액
감액 없이 그대로
알아둘 핵심 3가지
- ✔ 적용 시점 — 2025년 1월 1일 이후 소득부터 적용돼요. 2025년에 깎였다면 소급 환급이 가능합니다.
- ✔ 적용 기간 — 감액은 지급개시연령부터 5년간만 적용되고, 그 후엔 소득과 무관하게 전액 지급됩니다.
- ✔ 소득 기준 — 단순 세전 월급이 아니라 근로소득과 사업소득을 합산한 "월평균소득금액"이 기준이에요.
그리고 가장 중요한 건, 연금은 안 깎여도 건강보험료는 별개로 움직인다는 점입니다. 소득이 생기면 건보료가 먼저 반응할 수 있어요. 내 소득 수준에서 실제로 손에 쥐는 금액이 어떻게 달라지는지 따져봐야 합니다.
2025년에 연금이 깎였다면 돌려받을 돈이 있을지도 몰라요.
모르고 지나가는 분들이 많습니다. 내 환급 여부부터 확인해 보세요. 👇
모르고 지나가는 분들이 많습니다. 내 환급 여부부터 확인해 보세요. 👇
자주 묻는 질문
Q. 2025년에 깎인 연금, 정말 돌려받나요?
네. 개정 기준은 2025년 1월 1일 이후 소득부터 적용돼, 그때 감액됐다면 새 기준으로 다시 정산됩니다. 다만 과세자료 연계 시차로 실제 환급 시점은 사람마다 달라요. 내 경우를 확인해 보세요. 👇
Q. 수령 5년이 지나면 어떻게 되나요?
감액 제도는 지급개시연령부터 5년간만 적용됩니다. 그 기간이 지나면 소득이 아무리 많아도 연금을 100% 전액 받아요. 👇